流感活動

流感活動是無法預測的。流感活動的時間、嚴重性和時長每年都不一樣。點擊此連結瞭解華盛頓州定期流感更新。

流感是一種讓鼻子、喉嚨和肺部受到感染的疾病。它可以引起中度至重度疾病，甚至造成死亡。

咳嗽和打噴嚏時，流感很容易在人與人之間傳播。您尚未知道自己生病時，就能將流感傳染給其他人。成年人在出現症狀的前一天，以及生病後多達五天的時間內，可以傳染給其他人。兒童傳播病毒的時間可達 10 天或更長時間。

一年中的任何時候您都能感染流感，但是流感在秋冬季節更加活躍。

感染流感的人會出現以下症狀：

• 發燒
• 咳嗽
• 喉嚨痛
• 流鼻涕或鼻塞
• 身體疼痛
• 疲勞（疲倦）
• 頭痛
• 嘔吐或腹瀉（兒童比成人更常見）

如果您或您認識的人出現這些症狀並且病情嚴重，儘快聯繫您的醫生、護士或診所。判斷您是否感染流感的最佳方式是讓醫療保健提供者用拭子擦拭您的喉嚨，並進行實驗室確認診斷。

是的。引起流感的病毒經常變化。如果您以前感染過流感或接種過流感疫苗，您也可能感染新的流感病毒株。這就是為什麼每年都需要接種流感疫苗。

預防流感的最佳方式就是每年都接種流感疫苗。

咳嗽和打噴嚏時捂住口鼻、用肥皂和水洗手 20 秒、佩戴口罩以及生病時待在家裡，透過這些方式您可以幫助防止流感和其他呼吸道疾病（如新冠肺炎）的傳播。

流感無法預測，並且可能會很嚴重，尤其對於老年人、小孩子、孕婦和有某些健康疾病的人來說。這些人群患嚴重流感相關併發症的風險較高，其中包括：

• 肺炎
• 耳部感染
• 鼻竇感染
• 液體流失（脫水）
• 慢性疾病惡化（哮喘、充血性心力衰竭或糖尿病）

如果您在懷孕期間感染流感，那麼您出現早期子宮收縮或早產等併發症的風險較高。如果您在懷孕期間感染流感，那麼您住院的可能性也會增加，並且死亡風險也會提高。如需瞭解更多資訊，請造訪 American College of Obstetricians and Gynecologists（美國婦產科醫師學會）流感和懷孕頁面（僅提供英語版本）。

是的，您可以在同一天接種流感疫苗以及 COVID-19 疫苗。但是，您不應該僅僅為了方便而推遲接種這兩種疫苗中的任一一種疫苗。一旦符合接種條件，請儘快接種 COVID-19 疫苗或加強針疫苗。理想的做法是在 10 月底之前接種流感疫苗，以便在流感活動高峰期獲得相應的防護。如果您在 10 月份之後接種疫苗，也為時不晚；您仍然可以接種疫苗來保護自己免受流感的影響。

滅活的流行性感冒疫苗，或流感疫苗 (PDF)，包含滅活（已殺死）的病毒。

本季提供的所有流感疫苗均為四價（可以預防四種菌株）。

減活流行性感冒疫苗 (LAIV) (PDF)也稱為「鼻噴」流感疫苗，被批准用於 2 歲至 49 歲的非孕婦群體。患有某些疾病的人士不應接種鼻噴流感疫苗。造訪 Centers for Disease Control and Prevention（CDC, 疾病控制與預防中心）的鼻噴疫苗 FAQ 頁面（僅提供英語和西班牙語版本）瞭解更多資訊。

皮內接種流感疫苗注射到皮膚內而不是肌肉內，使用小於接種常規流感疫苗的針頭。

是的。對於 65 歲及以上的成年人，有特殊類型的流感疫苗。這些疫苗比標準流感疫苗具有更強的免疫反應，提供更多的保護。諮詢您的提供者或藥劑師哪種疫苗更適合您。

是的。FluBlok 是一種重組流感疫苗，適用於 18 歲及以上有嚴重雞蛋過敏的成年人。

對雞蛋或流感疫苗有嚴重過敏反應史的人群應在住院或門診醫療場所接種，並在接受過辨別和處理嚴重過敏疾病培訓的醫療保健提供者的監督下進行。造訪 CDC 的重組流行性感冒（流感）疫苗（僅提供英語和西班牙語版本）瞭解更多資訊。

否，流感疫苗不會讓您感染流感。流感疫苗可以用滅活（已殺死）的病毒、弱化（減毒）的病毒製成，也可以用根本不使用流感病毒的方法製成（重組流感疫苗）。

否。流感疫苗不能預防冠狀病毒、感冒或其他病毒。流感疫苗含有流感病毒株，研究表明這些病毒株將是那一年最常見的。

每年秋季接種，將保護您整個秋季、冬季和春季。除非您是第一次接種流感疫苗的兒童，否則您每年只需要接種一次流感疫苗。

有時，接種過流感疫苗的人仍可能感染流感，但其流感嚴重程度通常會降低。研究表明流感疫苗還有其他好處，比如減少死亡人數，減少進入 Intensive Care Unit（ICU, 重症監護病房）的人數，縮短住院時間。

對於多數健康的成年人，接種一劑疫苗後，大約需要八到十天才能產生強烈的免疫反應。如果您計畫出行，確保出行前至少兩週接種流感疫苗。

華盛頓所有 18 歲及以下的兒童可以免費接種推薦疫苗。提供者可能會收取接種疫苗的費用，稱為管理費。如果您無力負擔，可以請求免除此費用。

多數保險計畫，包括 Medicaid 和 Medicare B 部分涵蓋成年人每年接種流感疫苗的費用。

沒有保險的成年人，或其保險不涵蓋流感疫苗費用的人士今年可免費接種。諮詢您當地的衛生部門，瞭解可否提供以及提供地點。

流感疫苗的有效性每年都不一樣，取決於以下方面：

• 疫苗中的流感病毒株和傳播中的流感病毒株之間的匹配程度
• 疫苗接種人士的年齡和健康狀況

沒有哪種流感疫苗能百分百有效，但疫苗能提供大約一年的適度保護，並能在您生病期間幫助降低流感疾病的嚴重程度。

如需瞭解更多資訊，請造訪 CDC 的疫苗有效性--流感疫苗的效果如何？（僅提供英語和西班牙語版本）。

• 致電您的醫生、護士或診所
• 前往您當地的藥房
• 查看流感疫苗搜尋工具
• 聯繫您當地的衛生部門
• 撥打 Help Me Grow Washington Hotline（幫助我成長華盛頓熱線）1-800-322-2588。

在 COVID-19 疫情期間接種疫苗，診所和藥房實行專門的安全指南。有些診所要求您在預約時間前都在外面或您的車內等候，以減少室內人員的數量。今年也許會有一些其他的方案，類似免下車疫苗接種診所。致電您的診所或藥房，詢問他們都遵循哪種安全措施。

一些雜貨店為 65 歲以上的成年人和免疫系統受損的人設置了特殊的營業時間。在這些時間去藥店接種疫苗是不錯的選擇。

Department of Health（衛生部）建議每年為 6 個月及以上的人群，包括孕婦和哺乳期婦女（僅提供英語和西班牙語版本）接種流感疫苗。

有些人的風險較高，強烈建議他們接種流感疫苗，其中包括：

• 65 歲及以上成年人
• 兒童，尤其是 5 歲以下兒童
• 患有某些慢性疾病或有特殊醫療保健需要的任何年齡段的兒童和成人，例如哮喘、糖尿病（1 型和 2 型）、心臟病、神經系統疾病和某些其他長期健康問題
• 孕婦
• 任一上述群體的醫療保健專業人士和護理人員
• 美洲印第安人和阿拉斯加原住民

如需瞭解更多資訊，請造訪 CDC 的流感併發症高風險人群頁面（僅提供英語和西班牙語版本）。

Food and Drug Administration（FDA, 食品藥品管理局）、World Health Organization（WHO, 世界衛生組織）以及 CDC 的專家確定來年最有可能引發疾病的流感病毒株。這些專家組成了 Advisory Committee on Immunization Practices（ACIP, 免疫實施諮詢委員會），他們每年召開會議對美國的流感疫苗使用提出建議。

您可以造訪 Food and Drug Administration（FDA，美國食品藥品監督管理局）網站（僅提供英語版本）和 Center for Disease Control（CDC，疾病控制中心）對 2021-2022 年流感季節的總結建議（僅提供英語版本）以瞭解更多資訊。

是的。過去 50 年，流感疫苗有很好的安全記錄。疫苗每年製作出來後都會進行嚴格的測試。

和任何藥物一樣，疫苗也可能有副作用。每年，CDC 與 FDA、醫療保健提供者、州和地方衛生部門，以及其他合作夥伴緊密合作，確保流感疫苗達到最高安全標準。CDC 還與 FDA 緊密合作，監控接種疫苗後出現的意外健康問題。

如需瞭解更多資訊，請造訪 CDC 的流行性感冒疫苗安全性頁面（僅提供英語和西班牙語版本。

CDC 與 FDA（以及州和地方衛生部門、醫療保健提供者以及其他合作夥伴）密切關注流感疫苗引發意外問題的任何跡象，並迅速調查不尋常的副作用。副作用（也稱為不良反應）可能與疫苗接種無關，但恰好發生在同一時間。追蹤和調查有助於我們分辨出哪些副作用真是由疫苗引起的，而哪些不是。

如需獲取有關疫苗安全性的更多資訊，請造訪：

• 疫苗安全性 (Department of Health)（僅提供英語版本）
• 為什麼監控疫苗安全性很重要 (Centers for Disease Control and Prevention)（僅提供英語版本

有些人接種疫苗後不會出現任何副作用，但有些人會。大部分流感疫苗的副作用程度較輕。最常見的副作用包括：

• 疫苗接種部位疼痛、發紅、壓痛或腫脹
• 昏厥（主要在青少年出現）
• 頭痛
• 肌肉酸痛
• 發燒
• 噁心（胃部不適）

如果出現這些情況，通常接種疫苗後會很快出現，並持續一到兩天。很少出現危及生命的過敏反應。如果出現這種情況，通常在接種疫苗後幾分鐘至幾小時內發生。如果您的醫生或藥劑師擔心您可能會出現過敏反應或昏厥等副作用，他們可能要求您接種疫苗後在診所或藥房等候 15 分鐘。

在您接種疫苗時，會為您提供疫苗資訊聲明，其中包括好處和風險、接種後要注意什麼副作用以及如何報告副作用。

如果您認為您或您的孩子接種疫苗後可能出現了副作用，諮詢您的醫療保健提供者，或者：

• 要求您的醫療保健提供者向 Vaccine Adverse Event Reporting System（VAERS, 疫苗不良反應報告系統）提交報告，或者
• 您自己向 VAERS 提交報告（遵循線上報告說明）。

是的！我們提供無汞流感疫苗，其符合華盛頓州 2007 年 7 月 1 日生效的汞限制法的要求。如需瞭解更多資訊，請造訪硫柳汞法頁面（僅提供英語版本）。

如何阻止流感的傳播：

• 每年接種流感疫苗
• 經常用肥皂和水洗手
• 使用含酒精的洗手液或一次性濕巾
• 咳嗽或打噴嚏時用紙巾或袖子（而不是手）捂住口鼻
• 用紙巾擦鼻子，然後把紙巾扔掉並洗手
• 如果您或您的家人生病了，待在家中並遠離他人
• 如果您必須去公共場所，要佩戴布料面罩

是的。抗病毒藥物可用來治療流感。這些藥物必須由醫療服務提供者開具處方。

早期使用抗病毒藥物治療以下患者非常重要：

• 患有嚴重流感（例如住院人士）
• 患有流感並且患嚴重流感併發症的風險很高（因為他們的年齡或因為他們有高風險的疾病）

感染流感但在其他方面表現健康的人士無需服用抗病毒藥物進行治療。

您可以造訪 CDC 的「關於流感抗病毒藥物您應該瞭解什麼」頁面（僅提供英語和西班牙語版本）瞭解更多資訊。

如果您出現嚴重的流感症狀，儘快聯繫您的醫生、護士或診所，尤其當您患流感相關併發症的風險很高時 (CDC)（僅提供英語和西班牙語版本）。判斷您是否感染流感的最佳方式是讓醫療保健提供者用拭子擦拭您的喉嚨，並進行實驗室確認診斷。如果您感染流感，您的提供者可能會為您開一些抗病毒藥物進行治療。

CDC 建議，您在退燒（不使用退燒藥物）至少 24 小時內應該待在家裡，不去工作、上學、旅行、購物、參加社交活動和公共集會，除非接受醫療護理或其他必要的出行。

1. 待在家裡休息
2. 避免在家中與他人密切接觸，保證他們的健康
3. 喝大量的水和清澈的液體，以防止水分流失（脫水）
4. 諮詢您的提供者，您是否應該服用您可以在店鋪買到的藥物來治療發燒和咳嗽
5. 如果您病得很嚴重，或者患流感併發症的風險很高，請致電您的醫生

如需瞭解有關感染流感後如何處理的更多資訊，請造訪 CDC 的網頁（照顧病人）（僅提供英語和西班牙語版本）。

抗生素僅對由細菌引起的感染有作用。它們對感冒或流感等病毒不起作用。如果您服用抗生素來治療病毒性疾病，您可能會產生耐藥性細菌或「超級細菌」。那麼，當您真正需要抗生素來治療細菌感染時，它可能不起作用。

在我們的抗生素頁面瞭解更多資訊（僅提供英語版本）。